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• Führungstraining
 

Trainings zu folgenden Themen

Trainingsmaßnahmen für das Personal Ihrer Organisation finden entweder in den organisationseigenen Seminarräumen oder in einem extra dafür angemieteten Seminarhotel, meist in Form von ein- oder mehrtägigen Veranstaltungen statt. Je nach Bedarf der gesamten Organisation, einer speziellen Abteilung oder eines Teams können Sie zwischen folgenden Themen wählen:

- Führungskräftetraining
- Kommunikationstraining
- Konfliktmanagement
- Präsentation/Körpersprache
- Teamtraining
- Stressmanagementtraining
- Work-Life-Balance-Training

- Führungskräftetraining - "Führungskraft werden ist nicht schwer...!"
Der erste Teil des Trainings beschäftigt sich mit den eigenen Erfahrungen des „Geführtwerdens“, also Erinnerungen an Zeiten im Elternhaus (Eltern als die ersten „Führungskräfte“), im Sportverein (Trainer als Führungskraft), in Schule und Universität (Lehrer und Professoren als Führungskräfte) und den ersten Erfahrungen im Beruf als Angestellte/MitarbeiterIn im Unternehmen.
Im zweiten Teil geht es um ganzheitlich erlebte Führungserfahrung durch gezielte Übungen im Gruppenkontext, die die Aufgabe der Übernahme der „Rolle der Führungskraft“ deutlich werden lässt. Es geht dabei u.a. um die Intra- und Interrollenkonflikte, die mit dieser Rolle verbunden sind, um die Themen Macht, Kompetenz, Managementaufgaben und die Sandwichposition der Führungskraft.
Der dritte Teil vermittelt die gängigsten Führungstheorien, dazu gehörende Aufgaben der Führungskraft im allgemeinen und dazu gehörende Forschungsergebnisse.

Nutzen Sie über das Training hinaus auch die Möglichkeit des Transfer- oder Schattencoachings, das ein besondere Transfersicherung in den beruflichen Alltag darstellt.   

- Kommunikationstraining - "Gut, dass wir drüber geredet haben!"
„Kommunikation ist alles!“ sagen die Einen, „Bei so vielen Fehlermöglichkeiten innerhalb der menschlichen Kommunikation ist es ein Wunder, dass so viel in unserem Zusammenleben klappt!“ die Anderen. Der erste Teil des Kommunikationstraining behandelt grundlegende Aspekte zur Kommunikation. Er vermittelt den Teilnehmern des Trainings die „Vier Ebenen einer Nachricht“ und übt die einzelnen Ebenen ein: Sach-, Appell-, Selbstoffenbarungs- und Beziehungsebene. Er vermittelt darüber hinaus weitere Aspekte, die durch dieses „Vier Ebenen-Modell“ nicht abgedeckt sind.
Der zweite Teil des Programms schließt unmittelbar daran an und hat körpersprachliche Signale zum Inhalt. Sie machen den Teilnehmern deutlich, welchen Stellenwert nonverbale Kommunikation hat und welche Aspekte dazu gehören: Mimik, Gestik, paralinguistische Elemente, Körperhaltung, Stellung im Raum und zu anderen Personen.
Im dritten Teil lernen die Teilnehmer die selbstbewusste Kommunikation, d.h. sie vertiefen die Fähigkeit, Körpersignale bei anderen zu beobachten und selbst richtig einzusetzen. Sie erkennen die wichtigen Aspekte einer selbstbewussten Kommunikation wie Aktives Zuhören, Zugewandtheit, aufrechte Körperhaltung, passende Gestik und Mimik etc.

Nutzen Sie über das Training hinaus auch die Möglichkeit des Transfer- oder Schattencoachings, das ein besondere Transfersicherung in den beruflichen Alltag darstellt.   

- Konfliktmanagement – "Bevor die Fetzen fliegen!"
Konflikte sind ein normale Dimension unseres Daseins – auch noch lange nach Darwin und den Errungenschaften einer „zivilisierten“ Welt. Der erste Teil des Konflikttrainings zielt auf das Verständnis des Konfliktbegriffs. Die Teilnehmer hinterfragen die eigene Einstellung zu Konflikten und differenzieren verschiedene Arten und Stufen und dem eigenen Konfliktverhalten. Videosequenzen helfen das Erkennen von Konfliktsignalen zu lernen.
Der zweite Teil des Programms behandelt den konkreten Umgang mit Konfliktsituationen. Die Teilnehmer üben, negative und verletzende Aussagen zu vermeiden und annehmbare Aussagen zu verwenden. Schuldzuweisende Du-Aussagen werden dabei in wertungsfreiere Ich–Aussagen umgewandelt.
Der dritte Teil des Programms beinhaltet die Schulung in Konfliktlösung und Mediation. Die Teilnehmer lernen dabei Methoden kennen, um gezielt Konflikte zu entspannen und zu einer einvernehmlichen Lösung zu kommen.

Nutzen Sie über das Training hinaus auch die Möglichkeit des Transfer- oder Schattencoachings, das ein besondere Transfersicherung in den beruflichen Alltag darstellt.   

- Präsentation/Körpersprache - oder "Der Körper lügt nicht!"
Der erste Teil des Präsentationstrainings hat das Selbstbewusstsein und die Zielorientierung der Teilnehmer im Fokus.  Die Teilnehmer setzen sich kritisch mit Selbst- und Fremdwahrnehmung auseinander, reflektieren das eigene Verhalten und die Wirkung der eigenen Person unter Rückmeldungen der anderen Seminarteilnehmer. Dabei lernen sie Kriterien für Identität bzw. für Persönlichkeit kennen.
Im zweiten Teil des Trainings lernen die Teilnehmer Redegewandtheit, üben spontan und strukturiert zu reden, lernen, einem vorgegebenen Redeschema zu folgen. Sachinhalte müssen klar und verständlich ausgedrückt und präzise formuliert werden.
Im dritten Teil werden die Elemente einer guten Präsentation behandelt. Die Teilnehmer üben das Präsentieren mit und ohne Medieneinsatz. Zunächst werden anhand von Videosequenzen typische Präsentationsfehler analysiert, dann folgt die gelungene Gestaltung eigener Vorträge und Präsentationen.

Nutzen Sie über das Training hinaus auch die Möglichkeit des Transfer- oder Schattencoachings, das ein besondere Transfersicherung in den beruflichen Alltag darstellt.    
 
- Teamtraining - oder "Toll, ein anderer machts!"
Der erste Teil des Teamtrainings behandelt das gemeinsame Entwickeln von Ideen und Lösungen für Konflikte oder Probleme durch kreative Teamarbeit. Probleme werden analysiert, Ziele definiert und in Handlungsplänen festgelegt.
Im zweiten Teil des Trainings werden Kommunikationsaspekte in der Teamarbeit und das Machtverhalten in der Gruppe betrachtet. In spielerischen und symbolhaften Übungen werden Macht und Dominanzverhalten der Teilnehmer untersucht. So werden aggressive Energien hinter scheinbar sachlichen Kontroversen erkannt. Macht, Einfluss und Rivalität in einer Gruppe werden aufgedeckt. Die Teilnehmer üben kooperatives Verhalten anstelle von Konkurrenzdenken einzusetzen. Im dritten Teil des Programms werden die Teilnehmer in der vertrauensvollen, lösungsorientierten Zusammenarbeit geschult. Sie lernen, mit Verantwortung umzugehen, Vertrauen zu anderen zu entwickeln sowie Hilfe zu geben und zu empfangen.

Nutzen Sie über das Training hinaus auch die Möglichkeit des Transfer- oder Schattencoachings, das ein besondere Transfersicherung in den beruflichen Alltag darstellt.       
          
- Stressmanagementtraining - "Gelassen und sicher im Stress!"
Der erste Teil des Trainings (nach Prof. Dr. Kaluza) liefert Einsichten in das physiologische Stressgeschehen im Organismus und den Folgen für das sympathische/parasympathische System. Die Teilnehmer lernen die Folgen von Stress auf den 3 Ebenen Körper, Gedanke/Gefühle und Verhalten im allgemeinen und bei sich selber einzuschätzen. Das Seminar beschäftigt sich auch mit den in der Stressforschung so wichtigen menschlichen kognitiven Bewertungsschemata und den unmittelbaren Auswirkungen auf unser Erleben.
Im zweiten Teil helfen Fragebögen und Selbstschecktechniken, den persönlichen Bezug herzustellen, helfen auch, das persönliche Risiko einzuschätzen und neue Stressschutzmechanismen zu entwickeln. Es gilt, sich selbst und selbstschädigenden Verhaltensweisen auf die Spur zu kommen.
Im dritten Teil wird Stress am Arbeitsplatz und im Unternehmen beleuchtet, wie er entsteht, und wie er verhindert bzw. wirksam eingedämmt werden kann. Übungen zur aktiven Entspannung und zu einer meditativen Lebensführung sowie Anleitungen zum Genießen und Verwöhnen runden das Seminarprogramm ab. 

Nutzen Sie über das Training hinaus auch die Möglichkeit des Transfer- oder Schattencoachings, das ein besondere Transfersicherung in den beruflichen Alltag darstellt.                
  
       
- Work-Life-Balance-Training - "Alles in Balance oder was?"
Im ersten Teil des Trainings beschäftigen sich die TeilnehmerInnen mit der aktuellen Ist-Situation ihrer Lebensbalance, wie viel sie leben und schuften, lieben und grübeln, streiten und lachen ...und so weiter. Mit dem Modell der 5 Säulen der Identität und der grundlegenden Wertehierarchie erfolgt eine grundsätzliche Orientierung über das, was jedem einzelnen wichtig und erstrebenswert in der modernen Welt erscheint. Im zweiten Teil lernen die Teilnehmer die einzelnen Bestandteile Ihres Lebens (Arbeit, Körper, Freundschaft, Liebe...) zu beachten und verfolgen gezielt gesunde Strategien zu Ernährung, Bewegung, Stressabbau und emotionaler Intelligenz. Im dritten Teil folgt die Einstimung auf den Sinn des Lebens in vier Schritten und der Besinnung auf das, was wirklich zählt im Leben.            

...oder einen maßgeschneiderten Mix aus einigen der o.g. Themen. Auch für die Moderation von Tagungen, Meetings oder Zukunftswerkstätten können Sie mich buchen.

Sie haben Fragen zu Ihrem Anliegen? Nehmen Sie doch einfach mit mir Kontakt auf.

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